Yaz ayları; deniz, havuz, güneş ve tatil keyfiyle birlikte kontakt lens kullanıcıları için bazı önemli riskleri de beraberinde getirir. Sıcak hava, yoğun güneş ışığı, klorlu havuz suyu , kirli deniz suyu ; ortak kullanılan alanlardaki duş ve duş başlıklarındaki mikrobik yük enfeksiyon ve tahriş ve kuruluk riskini artırabilir. Bu nedenle yaz döneminde kontakt lens kullanırken …
Havuz ve Deniz Lensle Kullanılmamalıdır.
Kontakt lenslerle havuza veya denize girmek önerilmez. Havuz suyundaki klor ve mikroorganizmalar, lens yüzeyine yapışarak ciddi göz enfeksiyonlarına neden olabilir. Özellikle “Acanthamoeba keratiti” gibi nadir fakat görmeyi tehdit eden enfeksiyonlar lens kullanıcılarında daha sık görülmektedir.
Denize veya havuza girilecekse:
•Lenslerin çıkarılması tercih edilmelidir.
•Zorunlu durumlarda günlük tek kullanımlık lens ve yüzücü gözlüğü kullanılabilir.
•Sudan çıktıktan sonra lensler mutlaka değiştirilmelidir.
Yaz Sıcakları Göz Kuruluğunu Artırabilir.
Sıcak hava, klima kullanımı ve rüzgâr gözyaşı tabakasının daha hızlı buharlaşmasına neden olur. Bu durum kontakt lens kullanan kişilerde:
• Batma
• Yanma
• Bulanık görme
• Lens intoleransı
şikâyetlerine yol açabilir.
Bu dönemde koruyucu içermeyen suni gözyaşı damlaları kullanmak göz konforunu artırabilir.
Lens Hijyeni Yazın Daha Da Önemlidir.
Yaz aylarında artan terleme ve dış ortam teması nedeniyle hijyen kurallarına daha fazla dikkat edilmelidir.
Dikkat edilmesi gerekenler:
• Lenslere dokunmadan önce eller mutlaka yıkanmalıdır.
• Lens kabı düzenli olarak değiştirilmelidir.
• Lens solüsyonu tekrar kullanılmamalıdır.
• Lenslerle uyunmamalıdır.
• Kullanım süresi dolmuş lensler kesinlikle kullanılmamalıdır.
Güneşten Korunmayı İhmal Etmeyin.
Kontakt lensler UV koruması sağlasa bile tek başına yeterli değildir. Özellikle uzun süre güneş altında kalan kişilerde UV ışınları göz yüzeyine zarar verebilir.
Bu nedenle:
•UV filtreli güneş gözlüğü kullanılmalı,
•Geniş kenarlı şapkalar tercih edilmelidir.
Günlük Lensler Yaz İçin Daha Konforlu Olabilir.
Özellikle tatil dönemlerinde günlük tek kullanımlık lensler hijyen açısından avantaj sağlayabilir. Gün sonunda atıldığı için enfeksiyon riski azalır ve bakım gerektirmez.
Hangi Durumlarda Doktora Başvurulmalı?
Aşağıdaki belirtiler varsa kontakt lens kullanımı bırakılmalı ve göz doktoruna başvurulmalıdır:
• Şiddetli kızarıklık
• Ağrı
• Işık hassasiyeti
• Yoğun sulanma
• Görmede azalma
• Lens takamama
Sonuç
Kontakt lensler yaz aylarında doğru kullanıldığında güvenli ve konforlu bir görme sağlar. Ancak hijyen kurallarına dikkat edilmemesi ciddi göz problemlerine yol açabilir. Yaz boyunca göz sağlığınızı korumak için düzenli göz muayenelerinizi ihmal etmeyin ve lens kullanım önerilerine mutlaka uyun.
